冬でもないのに、手足がいつも冷たい!

足先が寒くて眠れない…。昔からずっと冷え症に悩まされてきました。

小学生の時は、他の友人は裸足で家の中で遊んでいるのに、私ひとり靴下を履かないと寒くて、からかわれたことも。

今でも真夏でも、部屋の中では靴下が手放せません。冬は毎年かなり苦痛です。

外出先では足裏カイロは必須。血行を促進のために、腰、背中にもカイロを貼らないといけません。せっかくの流行のスニーカースタイルをコーデにとりいれても、スニーカーの底が薄くて冷えが促進。

おかげで外出先では腹痛に襲われることもしばしば。せっかくの日帰りカニツアーに誘ってもらっても、バスの中の冷えと、すぐにお手洗いに行けない不安でとうとう参加できませんでした。

ショウガ湯を試したり、ハチミツをお風呂に入れてみたり、漢方を飲んでみたりと、試行錯誤を繰り返していますが、いまいちどれもピンとこないまま、今年も春を迎えようとしています。桜が咲きだし、春の木漏れ日を感じますが、私はまだ湯たんぽと一緒に就寝しています。

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